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饮食养生常吃朵蜂斋三黑葛膏,吃出乌黑亮发[红旗镇]

发表于2017-6-27 13:23:17
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中医认为,头发与肝肾有着密切的联系,如果肝肾虚则精血不足,毛囊得不到充足的营养,就会使头发早白。所以头发与我们的身体健康有着重要的联系,那么,怎样才能健康营养的护理头发呢?其实,在日常的健康饮食上,我们就有办法解决头发枯黄、容易段发掉发、头发脆弱等健康问题。

 五种护发食物让你不做“白头翁”

 

1、主食及豆类:多食富含胱氨酸和蛋白质的食物黑米、燕麦、面筋、玉米、黑豆、黄豆及含优质蛋白质和B族维生素豆腐、豆制品等。

 

2、肉蛋奶类:多吃富含铁质的食物,如动物肝脏、蛋黄、芝麻、海带等;牛肉、鱼肉、乳类、蛋类等,还是优质蛋白质和B族维生素的良好来源。

 

3、蔬菜:多吃富含铁质的木耳、金针菜、苜蓿、芥菜、红菜苔、芹菜、苋菜、芝麻、海带等。

 

4、水果:可多吃的蔬菜和水果还有,胡萝卜、洋葱、草莓、桑葚、苹果、梨、杏、猕猴桃、西瓜、甜瓜等。尤其是桑葚,椹为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,桑葚又叫桑果、桑枣,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4~6月果实成熟。桑葚又被称为“民间圣果”。祖国医学认为,桑葚性味甘寒,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。 尤其适合肝肾阴血不足者,少年发白者,病后体虚、体弱、习惯性便秘者;成年男人,男人应多吃桑葚的好处。不仅可补充体力,还可提高性生活质量。改善“生殖亚健康”。体虚便溏者不宜食用,儿童不宜大量食用。

 

5、朵蜂斋三黑葛膏:朵蜂斋三黑葛膏秉承“药食同源,非道地不用”的古训,选取上好的原料,沿用煎膏古方,将蜂蜜,黑芝麻,黑木耳,黑米,葛根,肉桂,桑葚,人参(人工种植),蛹虫草这些天然植物浓缩提纯,四脏 同调,补肾疏肝,健脾益肺,益气血,濡养毛发,让头发得到充足的营养滋润,乌黑亮泽,紧密柔顺!

 

如果你的头发经常掉,如果你的头发干枯毛躁,如果你经常为自己很少的头发苦恼,那么现在你大可不必担心,朵蜂斋三黑葛膏会让你找回自信,让你拥有漂亮乌黑的头发。

 

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